非其人勿教，非其真勿授

非其人勿教，非其真勿授 杨国瑾 黄帝曰：非其人勿教，非其真勿授。我授弟子百余人。

网上弟子十余人。没有一句不确切的话。是真是假弟子们实际炼功中就体现出来。

至于你信不信要看你是上士.中士.还是下士？老子曰；上士闻道

，勤而行之----信。中士闻道，若存若亡-------学历越高，接受西方生命科学，以基因DNA为万能，只要找到并移植长寿基因就能长生不死。否定科学研究结果出乎意外的是：多氧促短命，缺氧会返童----长生不老。上古真人早已知道这个科学原理才发明服气功。

服气功最简单不过了。不需静坐、站桩，只要在生气之时(0点---10点59分)空腹。

神识内定，用鼻引气(宁波话“针”叫“引线”)缓缓吸气叫引。心中默数12345------到25数，自觉气滿，略停片刻。咽纳一口，要用力咽下，产生压力，把空气和唾液咽下肚，会透过肠壁，直接进入血液和肌肉。化合成一氧化氮储存起来。

久炼服气其储氧量达到用肺呼吸的储氧量23倍，使炼功者气力倍增，智力提高，特别是皮肤预觉能力大大提高(所谓神仙能知过去未来)。原来用肺呼吸，吸入空气中氧的98%与血红蛋白结合储存，供氧化所需呼出二氧化碳。其余2%氧化合为氧自由基。

过多的自由基会剌激细胞变老。而炼服气功一次吸气可默数到100以上就会出现精化为气而自然辟谷(或叫休量，不需要粮食有氧氧化参生热量.而以自身内分泌无氧酵解参生热量)。

生理上“止息关窍”。小便缩如童子。女性斩断月经身如处女。

再勤修不懈，可默数到1000数以上，达到胎息，则返老还童.长生不老。但切记修长生大道者，入门有三要(即基础)：一要心体虚明，无所染着；二要持戒精严，不犯罪过；(指道家五戒：戒怒.戒喜.戒五荤：韭.蒜.葱.桂皮.茴香等一切芳香物不得入口鼻。

犯之有功者.前功尽弃不能再炼。功深者性命倾刻。

牢记不忘。勿入气味场所；勿作亏心之事)。三要积功累行(与人方便)，广施阴德。炼功者精神面目为之激变。

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